TRANSFORMATIES
VAN KLANTEN
Meld je aan voor een gratis intake!
1
Wil jij écht resultaat behalen? Vul dan snel dit formulier in en laten we samen gaan knallen!
We plannen een call om te zien of we elkaar kunnen helpen!
2
Dit heb jij zojuist gedaan! Letsgo girl!
We gaan van start!
3
Als alles duidelijk is tijdens de call en we beide enthousiast zijn, gaan we aan de slag! Exciting!
Voedingsplan
Voeding is key om je doelen te behalen en ik ga je leren hoe je nog steeds lekker kan eten terwijl je in een betere shape komt. Did I say pizza?
Trainingsschema
Je ontvangt een persoonlijke trainingsschema o.b.v. jouw niveau met constante aanpassingen, zodat jij progressie blijft boeken.
24/7 contact via chat
In mijn coaching programma gaan wij samen aan de slag om jouw doelen te behalen. Dat betekent dat we ook veel contact zullen hebben via onze eigen 1 op 1 app.
Check-in moment
We hebben altijd een wekelijkse check-in moment, waarin jij een update doet over je shape, zodat ik je nog beter kan helpen!
Mijn verhaal en motivatie om jou te helpen!
Mijn coaching programma is absoluut gericht op het bereiken van je je fysieke doel, maar er is meer... Zelf heb ik in mijn 9 jaar ervaring in fitness en coaching ook geworsteld met het idee van de perfecte lichaam en de vergelijkingen die vaak op social media worden gemaakt. Dit resulteerde bij mij in body dysmorphia en het constante gevoel dat het nooit goed genoeg was. Geloof me, dat hoeft helemaal niet! Daarom wil ik jou helpen die krachtige mindset te creëren en je laten zien hoe je plezier kunt hebben en tegelijkertijd je sociale leven kunt behouden, terwijl je een betere balans vindt met je summergoals!
Ik bedoel, we willen allemaal nog steeds genieten van lekker eten en de gezellige momenten met vriendinnen in het weekend, zonder ons "schuldig" of "onzeker" te voelen, toch? In dit programma ga jij niet alleen je doel halen, maar vooral leren hoe je dit op eigen kracht kunt volhouden. Can’t wait! Liefs, Nina
Veelgestelde vragen
Zit ik gelijk ergens aan vast als ik mij aanmeld?
Nadat jij je hebt aangemeld via het formulier op de website, zal ik of iemand uit mijn team je via whatsapp benaderen voor gratis online consult gesprek. Het idee van dit gesprek is dat wij goed begrijpen wat je doel is, waar je tegenaan loopt en waar je mogelijk hulp bij nodig gaat hebben. Uiteraard delen wij ook hoe het programma eruit zal zien en bepalen we samen of we aan de slag gaan. Tijdens dit gesprek bepalen we ook de duur, intensiteit en investering voor het traject.
Hoe gaat de coaching in zijn werk?
Alvorens we aan de slag gaan krijg jij toegang tot mijn eigen app, waarbij je door het aanmeldprocess loopt. Zo weet ik en mijn team precies waar en hoe we je gaan helpen om je doel te halen. Na een aantal dagen krijg jij je persoonlijke plannen toegestuurd (training & voeding) en begint het 1 op 1 traject met mij en 1 van mijn online coaches. Verwacht dagelijks contact, wekelijkse check-in's en constante ondersteuning bij jouw journey!
Zitten er kosten aan verbonden?
Ja! Stel je voor dat je op elk gebied wordt ondersteund om je doelen te bereiken, met een persoonlijke online coach die altijd binnen handbereik is. Deze coach is dagelijks beschikbaar en houdt voortdurend je voortgang in de gaten. Het traject is één-op-één, waardoor je persoonlijke aandacht krijgt. De kosten variëren afhankelijk van de duur en jouw specifieke doelen. Gemiddeld liggen de kosten tussen de 30 en 45 euro per week.